L’étonnant point commun entre QODAO® et PNL

La PNL, c’est quoi ?

Avez-vous déjà entendu parler de la programmation neuro-linguistique (PNL) ? C’est un outil de plus en plus répandu qui consiste à changer les schémas répétitifs dans nos comportements. Cet outil est connu depuis les années 70, et il est de plus en plus utilisé car c’est quelque chose qui fonctionne très bien.

Les praticiens en PNL traitent des phobies ou des addictions de façon rapide et définitive. Tony Robbins, un leader du développement personnel, a largement contribué à sa diffusion à travers le monde.

La PNL peut être utilisée pour des objectifs plus ou moins nobles. Ses détracteurs sont contre le fait que l’on puisse s’en servir dans un but de manipulation. Dans le développement personnel, l’objectif principal est de développer les comportements liés à la réussite.

Mais alors, quel peut bien être le lien entre QODAO® et PNL ?

Comment QODAO® et PNL créent un effet de surprise dans votre cerveau

Le pattern interrupt est un outil utilisé par les praticiens en PNL. Il consiste à créer un effet inattendu au moment où le cerveau s’attend à voir se dérouler un schéma classique. Cela a pour effet de casser une boucle habituelle. Si vous êtes triste ou anxieux, un pattern interrupt peut tout à fait vous faire basculer sur un autre mode en quelques secondes.

Les marketeurs connaissent bien ce principe, car ils s’en servent pour attirer votre attention. Ils vont créer des situations absurdes dans leur scénarios pour vous faire tiquer. Cela retient votre attention, et vous retenez l’élément décalé même si vous ne voulez pas vous encombrer la mémoire avec…

qodao et pnl

Un exemple de pattern interrupt – Source : NLP Mentor

Le QODAO® crée un « pattern interrupt » que l’on peut qualifier de volontaire. C’est vous qui allez provoquer l’effet de surprise en vous, pour le tourner à votre avantage.

En posant une Question qui vous tient à cœur et en la formalisant, vous forcez votre cerveau à réfléchir de façon plus concentrée. Le fait de poser à plat vos Options pour prendre une Décision crée un engagement avec vous-même. Et passer à l’Action en moins de 5 minutes peut être nouveau pour vous, surtout s’il s’agit d’une question qui traîne dans votre vie.

Vous n’aurez plus qu’à Observer les résultats avant de passer à la prochaine étape.

La question, ce point de jonction entre QODAO® et PNL

Le QODAO® vous permet de répondre à toutes vos questions. Aucune question n’est bonne ou mauvaise, et toutes ces questions peuvent entrer dans le processus.

D’ailleurs, dans son best-seller L’éveil de votre puissance intérieure, Tony Robbins annonce le fait suivant :

« Les personnes qui ont du succès se posent de meilleures Questions et comme résultat elles obtiennent de meilleures réponses. »

Autrement dit, il insiste sur l’importance de la première étape du QODAO®. Un chapitre entier est consacré dans son livre à ce qu’il appelle « Le pouvoir des questions ». C’est vraiment quelque chose qui modifie en permanence nos connexions neuronales.

Ce que le couple QODAO® et PNL peut faire pour vous

Imaginez une habitude nocive que vous avez depuis des années. Vous savez que ce n’est pas bon pour vous, mais c’est plus fort que vous, vous continuez.

Avec le QODAO®, vous pouvez très bien poser la question :

Pourquoi suis-je incapable d’arrêter de consommer du sucre ?

Et en option votre cerveau sortira des réponses plutôt décourageantes et dévalorisantes. Parce que dans tous les cas, des options pour y répondre vous viendront. Une petite voix intérieure qui ne veut pas forcément votre bien vous dira « parce que tu es faible », « parce que tu n’as pas de volonté ».

En associant QODAO® et PNL, vous savez que vous avez plus de chances de vous rapprocher d’une solution pour changer cela.

Comment faire pour réduire ma consommation de sucre ?

Cette question est traitée au sein de la communauté interactive QODAO®. Cliquez sur le bouton ci-dessous si vous souhaitez y accéder (c’est offert).

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